Kalendář lekcí

Vyberte si lekci podle lektora, typu, sálu, termínu a času, kdy máte volno. Rezervace zabere jen chvilku, stačí e-mailová adresa.

26. října – 1. listopadu 2026

pátek 30. října

15:30–16:3060 min

Jemná vinyasa jóga

VinyasaLekce

Zdeněk HavlíčekYOGA i-D

Vinyása jóga rozvíjí sílu i pružnost zároveň. Klíčem je sladit pohyb s dechem. Na hodinách vinyasa jógy se setkáš s pozdravy slunci, ze kterých vycházejí jednotlivé sekvence a které budeme kombinovat s dalšími pozicemi. Tato lekce navíc vyniká svou jemností a lehkostí. Budeš tak odcházet s pocitem lehkosti a krásně protaženého těla.

270 KčVolno