Zpět na kalendář

Současný tanec Flow & Form

Kurz
Období
pondělí 5. října až pondělí 15. února · 18 lekcí
Lektor
Hana Smith dancingerová
Místo
MOVE i-D
Cena celého kurzu
4 680 Kč
Jednotlivá lekce bez kurzu
310 Kč

O kurzu

Na začátku se zahřejeme přirozeným pohybem, ve kterém nám pomůže představivost a vnímavost k vlatnímu tělu. Poté následuje technická část, kdy připravíme svaly dynamickým protažením a zpevníme centrum pro lepší držení rovnováhy. Hlavní částí lekce je choreografie, kterou stavím tak, aby plynula a byla tělu příjemná. V choreografii můžou být i pokročilejší prvky, ale nemusíte se do nich nutit, vždy pomůžu najít i jednodušší variantu. Tancem vrátíme našemu tělu pružnost, užijeme si uvolnění těla i emocí v pohybu. V závěru lekce si dopřejeme krátké protažení a zklidnění.

Termíny

Načítám přihlášku na kurz…

Nebo jen jednotlivá lekce

Bez kurzu lze rezervovat i samostatný termín za 310 Kč. Vyberte termín v seznamu a rezervujte ho jako běžnou lekci.