- Termín
- úterý 8. září
- Čas
- 14:30–15:30 (60 min)
- Místo
- MOVE i-D
- Kapacita
- Volno
- Cena
- 270 Kč
- MultiSport
- Kartu ukážete na recepci, doplatek 40 Kč zaplatíte na místě
O lekci
Power jóga, to je ta zábavná jóga. Základ je pozdrav slunci kombinovaný s přechody v tempu do dalších pozic. Vše v rytmu s dechem. Power jóga tě nebude nudit, můžeš se zaměřit na různé části těla nebo zpevnit celou postavu během jedné série. Cílem je soustředit se na sebe, zbavit se stresu a protáhnout celé tělo. U nás ji najdeš ve formách pro začínající i pokročilejší jogíny.
Načítám rezervaci…