Zpět na kalendář
Iyengar jóga 60 minut
IyengarKurz · Iyengar jóga se Soňou/Šárkou (čtvrtek 16:00 - 17:00)Termín kurzu. Zobrazit celý kurz a všechny termíny.
Lekci vede Soňa Prudíková.
- Termín
- čtvrtek 19. listopadu
- Čas
- 16:00–17:00 (60 min)
- Místo
- YOGA i-D
- Kapacita
- Volno
- Cena
- 270 Kč za tuto lekci · 3 300 Kč celý kurz
- MultiSport
- Jednorázovou lekci lze uhradit MultiSport kartou. Kartu ukážete na recepci, doplatek 40 Kč zaplatíte na místě
O kurzu
V lekci klademe důraz na precizní provedení pozic a setrvání v nich, správné zarovnání těla a vědomou práci s dechem. Sekvence ásan jsou logicky poskládané tak, aby přinesly rovnováhu tvému tělu i psychice. Využíváme pomůcky, které ti pomůžou cvičit bezpečně a efektivně. Lekce je vhodná pro všechny, kdo hledají pevnost, pružnost i vnitřní klid.
Co chcete rezervovat
Načítám rezervaci…