Zpět na kalendář

Gravid jóga

Gravid

Lekci vede Zdeněk Havlíček.

Termín
středa 16. září
Čas
16:45–17:45 (60 min)
Místo
MOVE i-D
Kapacita
Volno
Cena
270 Kč
MultiSport
Kartu ukážete na recepci, doplatek 40 Kč zaplatíte na místě

O lekci

Dopřej si 60 minut vědomého času jen pro sebe a své miminko. Jemná lekce gravid jógy tě podpoří v naladění na vlastní tělo, dech i proměny, které těhotenství přináší. Cvičení pomáhá uvolnit napětí, posílit tělo a navodit pocit klidu a bezpečí. Lekce je vhodná pro úplné začátečníky i pro každého, kdo si přeje jemný a respektující pohyb v těhotenství.

Načítám rezervaci…