- Termín
- pátek 11. září
- Čas
- 15:30–16:30 (60 min)
- Místo
- YOGA i-D
- Kapacita
- Volno
- Cena
- 270 Kč
- MultiSport
- Kartu ukážete na recepci, doplatek 40 Kč zaplatíte na místě
O lekci
Vinyása jóga rozvíjí sílu i pružnost zároveň. Klíčem je sladit pohyb s dechem. Na hodinách vinyasa jógy se setkáš s pozdravy slunci, ze kterých vycházejí jednotlivé sekvence a které budeme kombinovat s dalšími pozicemi. Tato lekce navíc vyniká svou jemností a lehkostí. Budeš tak odcházet s pocitem lehkosti a krásně protaženého těla.
Načítám rezervaci…