Zpět na kalendář

Iyengar jóga se Soňou/Šárkou (čtvrtek 16:00 - 17:00)

Kurz
Období
čtvrtek 24. září až čtvrtek 21. ledna · 15 lekcí
Lektor
Soňa Prudíková
Místo
YOGA i-D
Cena celého kurzu
3 300 Kč
Pozdější nástup
2 200 Kč za zbývajících 10 z 15 termínů
Jednotlivá lekce bez kurzu
270 Kč

O kurzu

V lekci klademe důraz na precizní provedení pozic a setrvání v nich, správné zarovnání těla a vědomou práci s dechem. Sekvence ásan jsou logicky poskládané tak, aby přinesly rovnováhu tvému tělu i psychice. Využíváme pomůcky, které ti pomůžou cvičit bezpečně a efektivně. Lekce je vhodná pro všechny, kdo hledají pevnost, pružnost i vnitřní klid.

Termíny

  1. čtvrtek 24. září16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut1. lekceProběhloSoňa PrudíkováYOGA i-D
  2. čtvrtek 1. října16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut2. lekceProběhloSoňa PrudíkováYOGA i-D
  3. čtvrtek 8. října16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut3. lekceProběhloSoňa PrudíkováYOGA i-D
  4. čtvrtek 15. října16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut4. lekceProběhloSoňa PrudíkováYOGA i-D
  5. čtvrtek 22. října16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut5. lekceProběhloSoňa PrudíkováYOGA i-D
  6. čtvrtek 5. listopadu16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut6. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
  7. čtvrtek 12. listopadu16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut7. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
  8. čtvrtek 19. listopadu16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut8. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
  9. čtvrtek 26. listopadu16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut9. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
  10. čtvrtek 3. prosince16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut10. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
  11. čtvrtek 10. prosince16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut11. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
  12. čtvrtek 17. prosince16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut12. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
  13. čtvrtek 7. ledna16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut13. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
  14. čtvrtek 14. ledna16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut14. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
  15. čtvrtek 21. ledna16:00–17:00Iyengar jóga 60 minut15. lekceSoňa PrudíkováYOGA i-DVolno
Načítám přihlášku na kurz…

Nebo jen jednotlivá lekce

Bez kurzu lze rezervovat i samostatný termín za 270 Kč. Vyberte termín v seznamu a rezervujte ho jako běžnou lekci.